Витамин С, также известный какL-аскорбиновая кислота, представляет собой водорастворимый витамин, который естественным образом присутствует в некоторых продуктах питания, добавляется в другие и доступен в качестве пищевой добавки. Люди, в отличие от большинства животных, не способны синтезировать витамин С эндогенно, поэтому он является важным компонентом питания.
Хорошо ли братьвитамин Скаждый день?
Апельсин или чашка клубники, нарезанный красный перец или брокколи обеспечивают достаточное количество витамина С на день. Рекомендуемая суточная доза витамина С составляет 75 миллиграммов (мг) в день для женщин и 90 мг в день для мужчин. Во время беременности рекомендуется 120 мг в день. Верхний предел для всех взрослых составляет 2,000 мг в день.
Витамин Спомогает защитить клетки и сохранить их здоровье. поддержание здоровой кожи, кровеносных сосудов, костей и хрящей. помощь в заживлении ран.
Витамин С — водорастворимый витамин, содержащийся в цитрусовых и других фруктах, ягодах и овощах. Это также непатентованный препарат, отпускаемый по рецепту, и в некоторых странах он продается как пищевая добавка, отпускаемая без рецепта. В качестве терапии его используют для профилактики и лечения цинги — заболевания, вызванного дефицитом витамина С.
Каковы побочные эффекты витамина С?
Прием слишком большого количества витамина С может вызвать побочные эффекты, в том числе:
-Тошнота, рвота и диарея.
-Изжога.
- Спазмы в желудке или вздутие живота.
-Усталость и сонливость, а иногда и бессонница.
-Головная боль.
-Покраснение кожи.
О НАС
Гни Чембыла основана в марте 2014 года.
Компания специализируется на международной торговле и стремится стать международной цепочкой поставок.
Компания имеет многолетний опыт производства и продажи высококачественных химикатов, предлагая органические химикаты, биохимикаты, фармацевтические промежуточные продукты и другие продукты.
У нас есть высококвалифицированная команда исследований и разработок. Наша команда, состоящая из более чем 200 человек, отвечает за комплексный контроль качества, производственный контроль и послепродажное обслуживание. Мы предоставляем научно-исследовательские и производственные решения для наших клиентов по всему миру.
